یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: برای مقابله با شکنندگی ناخنها باید مرتبا آنها را کوتاه و از مصرف. پاک کنندههای ناخن نیز پرهیز کرد. همچنین مصرف بیوتین نیز دراین خصوص موثر است. دکتر اکبر قندی با اشاره به اینکه ناخن باعث محافظت نوک انگشتان میشود؛ گفت: ناخنهای دست روزانه ۵-۱ میلیمتر و ماهانه ۳ میلیمتر رشد میکنند.